Brócolis assado com alho e anchova

Name: Brócolis assado com alho e anchova
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 filete filetes de anchova, escorridos e picados; 1 Cebola Amarela Média Picada florzinhas de brócolis (cerca de 1 cacho); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha esmagada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) tomilho fresco picado; 3 dentes de alho, picados; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) casca de limão ralada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra-virgem, dividido

Brócolis assado com alho e anchova é um sem glúten, primal e pescatarian acompanhamento. Esta receita serve 6 e custa 47 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 8G de gordura, e um total de 103 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue anchova, pimenta, manteiga e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 24 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada de Escarole e brócolis assado com molho de anchova, Salmão assado em panela com brócolis roxo e anchova-r, e Patim Pan-assado da Costa Leste, anchova e picles de brócolis para receitas semelhantes.