Brócolis assado com manteiga de anzol

Name: Brócolis assado com manteiga de anzol
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 43 pimenta habenero ancho chiles (sobre; 2 Quilograma brócolis, cortado longitudinalmente em lanças grandes, Talos descascados; 4 grande dentes de alho em fatias finas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) coentro moído; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 libras de camarão grande U-12; 12 camarão e veias Sal; 170 pimenta habenero 1/2 varas manteiga sem sal, amolecida; 12 camarão e veias Água fervente

Brócolis assado com manteiga de anzol pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de acompanhamentos. Esta receita serve 12 e custa 76 centavos por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e vegetariana tem 231 calorias, 6g de proteína, e 19g de gordura por porção. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Uma mistura de pinhões, azeite, dentes de alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um não tão incrível pontuação spoonacular de 21%. Receitas semelhantes são Brócolis assado com manteiga de anzol, Brócolis Assado Com Manteiga De Anzol, e Bife de Nova York com alho assado e manteiga de Ancho.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 45

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Em uma tigela média à prova de calor, cubra as anchas com água fervente e deixe repousar até amolecer, cerca de 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Escorra os chiles e seque. Descarte os caules e as sementes e pique grosseiramente.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Alho Picado

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Enquanto isso, em uma frigideira pequena, aqueça 2 colheres de sopa do azeite até brilhar.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione os pinhões e cozinhe em fogo moderadamente alto, mexendo sempre, até dourar levemente, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12

Adicione o alho, o cominho e o coentro e cozinhe, mexendo, até que o alho esteja amolecido e os pinhões estejam dourados, cerca de 1 minuto a mais.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Deixe esfriar.

Em um processador de alimentos, bata a mistura de pinhão com as anchas e a manteiga. Tempere a manteiga de ancho com sal e raspe em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12

Barras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Em uma tigela grande, misture os brócolis com as 2 colheres de sopa restantes de azeite e espalhe em 2 assadeiras grandes. Asse os brócolis nos terços superior e inferior do forno por 15 minutos, ou até ficarem crocantes, deslocando as panelas de cima para baixo e de volta para a frente no meio.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha