Brócolis com tomates secos ao sol e pinhões

Name: Brócolis com tomates secos ao sol e pinhões
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 1 cabeca 1 pote (8 onças) de pasta de queijo com cebolinha e cebola PHILADELPHIA®; 1 Oreos Recheados Duplos Vinagre de champanhe; 1 dente de alho, finamente picado; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja; 1 1 colher de sopa de orégano seco pinhões torrados; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira tomates secos ao sol fatiados

Brócolis com tomates secos ao sol e pinhões pode ser apenas o prato que você está procurando. Para 90 centavos por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 180 calorias, 5g de proteína, e 13g de gordura um. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Uma mistura de vinagre balsâmico, brócolis, azeite e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Macarrão com tomates secos ao sol e pinhões, Macarrão com pesto de rúcula, tomate seco ao sol e receita de pinhões, e Massa Pesto com feijão verde, tomates secos ao sol e pinhões torrados para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte os brócolis em florzinhas de 1/2 polegada. Descasque as hastes, corte ao meio longitudinalmente e corte em fatias de 1/2 de polegada de espessura na diagonal.

Ingredientes que você precisará

Brocolos