Brócolis Com Vidros Alaranjados

Name: Brócolis Com Vidros Alaranjados
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cebola Amarela Média Picada Frozen broccoli florets; 1 cp. queijo parmesão ralado ombro; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 c. de cebola picada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) ervilhas congeladas; 2 cebolas verdes, cortadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível costeletas de porco, abertas ao meio e finamente batidas; 1 Oreos Recheados Duplos casca de laranja ralada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente brócolis com Vidro De Laranja. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 94 calorias, 4g de proteína, e 3G de gordura por porção. Para 42 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue florzinhas de brócolis, cebolinha, água e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Brócolis Com Vidros Alaranjados, Brócolis Assado Com Tofu Envidraçado, e Doce hoisin vitrificado salmão e brócolis para receitas semelhantes.