Brócolis Couve-Flor Salada Pepita

Brócolis couve-flor Pepita salada é um sem glúten e ovo lacto vegetariano hor d'oeuvre. Esta receita serve 10 e custa 67 cêntimos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 4G de proteína, 6g de gordura, e um total de 99 calorias. Esta receita da Allrecipes tem 6 leques. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Se você tiver iogurte grego desnatado, sal, maionese e alguns outros ingredientes à mão, poderá prepará-lo. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 43%. Tente Brócolis Couve-Flor Salada Pepita, Brócolis Salada De Couve-Flor, e Salada Inteira De Couve-Flor Com 30 Brócolos para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture brócolis, couve-flor, pimentão vermelho, cebola e sementes de abóbora em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Azeitonas Inteiras Maduras

1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Bata a maionese, o iogurte, o vinagre de vinho tinto, o açúcar de Palma, a mostarda Dijon e o sal em uma tigela separada; regue com a mistura de brócolis e misture para cobrir.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Sal Kosher, Adicional Para Temperar Carne

Perna De Cordeiro Com Osso

2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

Açúcar De Palma

1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Cubra a tigela com filme plástico e leve à geladeira 1 a 2 horas antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Equipamento

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Ingredientes

Dose:

7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

brócolos em cubos grosseiros 7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

couve-flor em cubos grosseiros 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

açúcar de coqueiro 1Oreos Recheados Duplos

Mostarda Dijon 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

maionese leve 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

iogurte grego puro e desnatado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 1

pimentão vermelho em cubos 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

sementes de abóbora torradas com casca (pepitas)1Pedaços de toffee de barra de Heath

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas

Vinho recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner são as minhas principais opções para salada. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner têm notas herby que complementam saladas com ácido suficiente para combinar com vinagretes azedos, enquanto um Chardonnay pode ser uma boa escolha para molhos de salada cremosos. Um vinho que pode provar é o Merryvale Carneros Chardonnay. Tem 4, 4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 23 dólares.

Merryvale Carneros Chardonnay

Nosso Carneros Chardonnay 2007 é concentrado e intenso em grande estilo. Aromas de avelã, frutas tropicais e maçã madura são emoldurados por mineralidade crocante e carvalho tostado doce. O vinho é rico e cremoso com um final persistente. Nosso emparelhamento favorito é lagosta rachada com manteiga desenhada e limão fresco.