Brócolis cozido no vapor com óleo de alho

Name: Brócolis cozido no vapor com óleo de alho
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO brócolis de cabeça (sobre, quebrado em florzinhas, Talos reservados para outro uso; 4 camarão e veias sal grosso e pimenta moída; 1 dente de alho, picado; 3 tira raspas de limão, removidas com um descascador de vegetais e em fatias finas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco

Brócolis cozido no vapor com óleo de alho é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 acompanhamento. Esta receita faz 4 porções com 121 calorias, 5g de proteína, e 8G de gordura um. Para 54 centavos por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue as raspas de limão, sal grosso e pimenta moída, dente de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Brócolis cozido no vapor com azeite, alho e limão, Estilo Restaurante alho e erva pão mergulhando óleo, e Brócolis Cozido No Vapor.