Brócolis Cremoso-Bacon Assar

Brócolis Cremoso-Bacon Assar
Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente brócolis cremoso-Bacon. Esta receita serve 45 e custa 14 centavos por porção. Uma porção contém 34 calorias, 1g de proteína, e 3G de gordura. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue alho em pó, leite, cenoura e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 20%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Frango Cremoso Brócolis Assar, Couve-flor cremosa e brócolis assar, e Frango Cremoso Brócolis Assar para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 218°.
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Adicione brócolis e cenoura à panela de água fervente; cozinhe 2 a 3 min. ou até ficar crocante.
Ingredientes que você precisará
BrocolosBrocolos
CenouraCenoura
AguaAgua
Equipamento que você usará
PanelaPanela
3
Escorra, reservando 1/4 xícara de água para cozinhar. Enquanto isso, misture os próximos 3 ingredientes até misturar.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
4
Retorne os legumes cozidos para a panela.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
Equipamento que você usará
PanelaPanela
5
Adicione a mistura de cream cheese e as cebolas; mexa até que os vegetais estejam uniformemente revestidos com molho, adicionando água de cozimento reservada, se necessário, para a consistência desejada.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícaras De Cerejas Cristalizadas Vermelhas E Verdes1-1/2 Xícaras De Cerejas Cristalizadas Vermelhas E Verdes
VegetalVegetal
CebolaCebola
MolhoMolho
AguaAgua
6
Colher em 2-qt. caçarola pulverizada com spray de cozinha; cubra com queijo ralado e bacon. Cobrir.
Ingredientes que você precisará
Queijo RaladoQueijo Ralado
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado
7
Asse 25 min. ou até aquecer, descobrindo nos últimos 5 min.
Equipamento que você usará
FornoForno

Equipamento

DificuldadeEspecialista
Pronto Em45 m.
Dose45
Pontuação De Saúde1
Revista