Brócolis E Espinafre Com Pimenta E Amêndoas

Name: Brócolis E Espinafre Com Pimenta E Amêndoas
Prep time: 7 min
Cook time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 198 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 200 g de brócolis; 1 pimenta fresca, cortada em cubos; 1 Tb óleo de farelo de arroz; 1 Tb 5 onças de cebolinha picada; 57 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 50 g de amêndoas slivered; 198 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 200 g de espinafre fresco, triturado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de legumes fraco

Brócolis e espinafre com pimenta e amêndoas podem ser apenas o prato que você está procurando. Para $1.26 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 161 calorias, 6g de proteína, e 12g de gordura um. 32 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Esta receita é típica da culinária americana. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. Se você tem espinafre, sementes de gergelim, caldo de legumes fraco e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 7 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Com uma colher pontuação de 99%, este prato é tremendo. Tentar Brócolis com limão e pimenta e um chute!, Macarrão Com Brócolis, Pesto E Pimenta, e Brócolis com pimenta e alho crocante para receitas semelhantes.