Brócolis Herbed

Name: Brócolis Herbed
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO brócolis fresco; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, finamente picado; 2 tomates de ameixa (Roma), semeados, picados; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite ou óleo vegetal

Brócolis Herbed pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 106 calorias, 4g de proteína, e 7g de gordura. Para 41 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Se você tem sal, alho, tomate ameixa e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Esta receita de Betty Crocker tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, inteiro 30, e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Brócolis Herbed, Brócolis na manteiga Herbed, e Salada de couve-flor e brócolis Herbed.

Instrucao

Corte os brócolis em floretes; corte as hastes em pedaços de 1x1/2 polegadas (4 xícaras). Em uma frigideira de 10 polegadas, aqueça a água de 1 polegada até ferver.

Ingredientes que você precisará

Brocolos