Brócolis Picado Picante

Name: Brócolis Picado Picante
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 anchovas bem enxaguadas (ou 2 colheres de chá de pasta de anchova); 567 pimenta habenero brócolis de cabeça, caule aparado e descascado; 4 um pouco de abobrinha picada sal grosso e pimenta moída; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) flocos de pimenta vermelha

Brócolis picado picante é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal acompanhamento. Esta receita faz 4 porções com 113 calorias, 4g de proteína, e 8G de gordura um. Para 47 centavos por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem flocos de pimenta vermelha, brócolis, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita de Martha Stewart tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Essa pontuação é ótima. Tentar Salada de Quinoa picada com brócolis, Salada De Brócolis Picada Com Molho De Soja Tahine, e Salada de brócolis picada com Tortellini de queijo para receitas semelhantes.