Brócolis Polonaise

Brócolis Polonaise
Brócolis Polonaise pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 13g de proteína, 18g de gordura, e um total de 360 calorias. Para 97 centavos por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue floretes de brócolis, manteiga, mistura de recheio de fogão e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Brócolis Polonaise, Espargos Polonaise, e Couve-flor sopa Polonaise.

Instrucao

1
Cozinhe brócolis em água fervente em panela 5 a 10 min. ou até ficar crocante.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Enquanto isso, combine os ingredientes restantes.
3
Escorra brócolis; colher em Prato de servir. Cubra com a mistura de recheio; cubra.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Processe O Queijo Americano, Corte Em TirasProcesse O Queijo Americano, Corte Em Tiras
4
Deixe repousar 5 min.
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde15
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista