Brócolis, Tomate Seco Ao Sol E Alface

Name: Brócolis, Tomate Seco Ao Sol E Alface
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Brócolis (corte as flores e asse em uma panela com 2 colheres de sopa de azeite até ficarem macias); 1 WES E Artes da Língua Inglesa Cebolinha fresca finamente picada; 100 grs 1-1/2 xícaras de pimentão vermelho picado; 1 WES E Artes da Língua Inglesa Pinenuts, assados com os brócolis (adicione-os nos últimos 5 minutos); 1 WES E Artes da Língua Inglesa Molho: sal e pimenta, vinagre balsâmico, azeite extra-virgem; 1 Tomates secos ao sol finamente picados

Brócolis, tomates secos ao sol e alface podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 1 e custa US $2,37 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 20g de proteína, 9g de gordura, e um total de 292 calorias. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 2 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Vá até a loja e pegue brócolis, pinenuts, molho: sal e pimenta, e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Quiche de espinafre com tomates secos ao sol, Alcachofra e macarrão de tomate seco ao sol, e Brócolis Rabe com tomates secos ao sol.