Brócolis Tomilho Curto

Name: Brócolis Tomilho Curto
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. florzinhas frescas de brócolis; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 1 2 colheres de chá de alho em pó 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas

Tomilho curto brócolis leva aproximadamente 15 minutos do princípio ao fim. Esta receita vegetariana sem glúten, sem laticínios, Paleolítica e ovo lacto serve 4 e custos 18 cêntimos por porção. Uma porção contém 51 calorias, 2G de proteína, e 4G de gordura. Se você tiver sal, azeite, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, poderá prepará-lo. 1 pessoa ficou satisfeita por ter experimentado esta receita. É trazido a você pelo gosto de casa. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste acompanhamento. No geral, esta receita ganha um grande pontuação spoonacular de 86%. Receitas semelhantes incluem Dijon, tomilho e pinhão brócolos, Frango e brócolis com molho de limão e tomilho, e Pesto De Alcachofra e brócolos Brie Panini com mel de tomilho.

Instrucao

Coloque os brócolis e 1 pol. de água numa panela; leve para ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 5-8 minutos ou até ficar crocante. Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture o óleo, o suco de limão, o sal e o tomilho.

Ingredientes que você precisará

Limao