Buffalo Chicken Wraps

Buffalo Chicken Wraps
Buffalo Chicken Wraps pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8. Uma porção contém 538 calorias, 24g de proteína, e 31g de gordura. Para $2,08 Por porção, receita abrange 20% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Poucas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. Vá até a loja e pegue tiras de bacon, molho para salada de fazenda, folhas de alface e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um produtos lácteos dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 50%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Buffalo Chicken Wraps, Buffalo Chicken Wraps, e Buffalo Chicken Wraps.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, leve o frango e 1/2 xícara de molho de asa de búfalo para ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 10-12 minutos ou até que a carne não fique mais rosada.
Ingredientes que você precisará
Molho De BúfaloMolho De Búfalo
água Para Permitirágua Para Permitir
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Retire do fogo; deixe esfriar um pouco. Desfie o frango com dois garfos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
3
Coloque uma folha de alface em cada tortilha; coloque cerca de 1/2 xícara de mistura de frango no centro. Cubra com bacon e pimenta verde.
Ingredientes que você precisará
3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido
1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado
4
Regue com molho de Rancho e o restante molho de asas de búfalo; enrole.
Ingredientes que você precisará
Molho De BúfaloMolho De Búfalo
Ranch DressingRanch Dressing
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose8
Pontuação De Saúde12
Revista