Bulgur & broad bean salada com molho picante

Bulgur & broad bean salada com molho picante
A salada Bulgur & broad bean com molho picante requer aproximadamente 25 minutos do início ao fim. Esta receita vegetariana sem laticínios e lacto ovo serve 1 e custos $6.91 por porção. Uma porção contém 656 calorias, 28g de proteína, e 16g de gordura. Funciona bem como um acompanhamento caro. 34 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem cebola, folhas de hortelã, vinagre de Vinho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você pela BBC Good Food. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 98%, o que é tremendo. Receitas semelhantes incluem Salada De Rúcula E Fava Com Molho De Alecrim, Salada De Abobrinha E Fava Com Molho De Alho E Ervas, e Broad bean & courgette salad.

Instrucao

1
Cozinhe o trigo bulgur seguindo as instruções da embalagem, adicionando as favas para os 2 minutos finais. Deixe esfriar em água corrente fria, escorra bem e misture com as ervilhas, rabanetes e cebola roxa.
Ingredientes que você precisará
Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em CubosPresunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
BulgurBulgur
FavaFava
2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos
Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)
1 Colher De Chá De Tempero Sazon1 Colher De Chá De Tempero Sazon
2
Misture os ingredientes do molho com um pouco de tempero e misture a salada. Espalhe com as folhas de hortelã.
Ingredientes que você precisará
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Equipamento que você usará
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose1
Pontuação De Saúde100
Revista