Burritos de feijão preto com abacate

Burritos de feijão preto com abacate podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.18 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 20g de proteína, 13g de gordura, e um total de 492 calorias. Esta receita serve 4. Uma mistura de suco de limão, feijão, tortilhas de farinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato mexicano. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 72%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Feijão preto e abacate Café da manhã Burritos, Burritos de frango e feijão preto com Salsa de Abacaxi De Abacate, e Batata Doce Saudável, Feijão Preto E Abacate Café Da Manhã Burritos.
Instrucao
Combine o abacate e o suco de limão, jogando para revestir.
Aqueça o óleo em uma panela média em fogo médio-alto.
Adicione o alho; refogue 1 minuto. Misture a água, o cominho e o feijão. Reduza o fogo para médio; cozinhe 3 minutos ou até aquecer completamente, mexendo ocasionalmente. Tortilhas quentes de acordo com as instruções da embalagem. Colher 1/4 xícara de mistura de feijão em cada tortilha. Cubra com 1 1/2 colheres de sopa de creme azedo, 1 1/2 colheres de sopa de salsa e 2 colheres de sopa de abacate; enrole.