BUSH's ® Feijão Preto Tradicional e arroz

Name: BUSH's ® Feijão Preto Tradicional e arroz
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 pimenta habenero BUSHs ® Feijão Preto, escorra e reserve sucos; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz cozido; 1 Oreos Recheados Duplos 4 a 6 pães de hambúrguer, divididos, opcional; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta verde picada; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de pimenta; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 cabeça de repolho savoy cortada em fatias finas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates em cubos

Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegano? O tradicional feijão preto e arroz BUSH'S ® pode ser uma receita espetacular para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 3G de gordura, e um total de 196 calorias. Esta receita serve 6. Para 41 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Todosreceitas. 14 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Uma mistura de azeite, cebola, sal de alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Com uma colher pontuação de 92%, este prato é incrível. Receitas semelhantes incluem Costeletas de porco Cubanas com feijão preto de Bush Fiesta grãos de grãos, Costelas de porco grelhadas e feijão Grilin' de Bush, e Arroz e Feijão Preto (Panela De Arroz).

Instrucao

Em frigideira grande aqueça o azeite; cozinhe a cebola e a pimenta verde até ficarem crocantes; misture os tomates, o feijão, o tomilho e o alho sal, cozinhe 3 minutos; adicione vinagre, molho de pimenta e os sucos reservados continuam a cozinhar 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido