Bush's® Vegetarian Barbecued Squash

Bush's ® Vegetarian Barbecued Squash pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 312 calorias, 8g de proteína, e 5g de gordura um. Para $1.23 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de manteiga, xarope de bordo, açúcar mascavo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e fodmap amigável dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 47%, o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Costelas de porco grelhadas e feijão Grilin' de Bush, Abóbora Recheada Vegetariana, e torta de pastor vegetariano com abóbora.

Instrucao

Corte cada abóbora ao meio em largura. Corte a ponta arredondada de 1/4 de polegada de cada metade para que a abóbora fique na posição vertical sem balançar. Raspe as sementes com uma colher e descarte.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Misture o Vegetariano de BUSH

Feijão assado, molho de churrasco, xarope de bordo e açúcar mascavo em uma tigela pequena. Divida a mistura uniformemente entre as metades da abóbora e cubra cada metade com 1/2 colher de sopa de manteiga. (A abóbora pode ser preparada várias horas antes desta fase e refrigerada.)

Ingredientes que você precisará

Bacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos Pequenos

Feijão Cozido

Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado

Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Faca De Aparar

Equipamento que você usará

Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M's

Pré-aqueça a grelha ao meio*. Disponha as metades da abóbora na grelha longe do fogo. Cozinhe até que a abóbora esteja macia (os lados ficarão macios quando espremidos) e o recheio esteja dourado e borbulhante, cerca de 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)