Butternut Squash-Batata Doce Gengibre Bisque

Butternut Squash-Batata Doce Gengibre Bisque
Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente Butternut Squash-Sweet Potato Ginger Bisque. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e whole 30 tem 116 calorias, 2g de proteína, e 0g de gordura por porção. Para 53 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. 86 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Vá até a loja e pegue sal e pimenta moída, gengibre, batata-doce e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 55 minutos. Com uma colher pontuação de 97%, este prato é super. Tentar Butternut Squash Bisque, Butternut Squash Bisque, e Butternut Squash Bisque para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque a abóbora, a batata-doce, a cebola, o gengibre e o alho em uma panela grande.
Ingredientes que você precisará
2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Faca De ApararFaca De Aparar
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
2
Despeje água suficiente para cobrir os legumes. Leve para ferver em fogo médio e cozinhe até que os vegetais estejam macios e possam ser facilmente perfurados com um garfo, de 30 a 45 minutos.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
3
Retire a panela do fogo.
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
4
Coloque a sopa em lotes no liquidificador ou na tigela de um processo alimentar. Pulso até ficar homogêneo. Retorne a sopa para a panela e misture o iogurte. Tempere com sal e pimenta a gosto. Se necessário, reaqueça a sopa em fogo baixo, mas não deixe ferver.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
1 Xícara De Feijão-branco Seco1 Xícara De Feijão-branco Seco
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose8
Pontuação De Saúde65
Revista