Butternut Squash-Batata Doce Gengibre Bisque

Butternut Squash-Batata Doce Gengibre Bisque
Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente Butternut Squash-Sweet Potato Ginger Bisque. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e whole 30 tem 116 calorias, 2g de proteína, e 0g de gordura por porção. Para 53 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. 86 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Vá até a loja e pegue sal e pimenta moída, gengibre, batata-doce e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 55 minutos. Com uma colher pontuação de 97%, este prato é super. Tentar Butternut Squash Bisque, Butternut Squash Bisque, e Butternut Squash Bisque para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque a abóbora, a batata-doce, a cebola, o gengibre e o alho em uma panela grande.
Ingredientes que você precisará
2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas
Alho Goya®Alho Goya®
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Faca De ApararFaca De Aparar
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Despeje água suficiente para cobrir os legumes. Leve para ferver em fogo médio e cozinhe até que os vegetais estejam macios e possam ser facilmente perfurados com um garfo, de 30 a 45 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
3
Retire a panela do fogo.
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
4
Coloque a sopa em lotes no liquidificador ou na tigela de um processo alimentar. Pulso até ficar homogêneo. Retorne a sopa para a panela e misture o iogurte. Tempere com sal e pimenta a gosto. Se necessário, reaqueça a sopa em fogo baixo, mas não deixe ferver.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, OpcionalQueijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose8
Pontuação De Saúde65
Revista