Butternut Squash Muf-bolo com um caqui Tahini geada

Name: Butternut Squash Muf-bolo com um caqui Tahini geada
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos 2 colheres de chá de sal picante; 3 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 1/3 xícara de melaço; 113 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 1/2 xícara de purê de abóbora; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath Caiena; 21 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. farinha de coco; 43 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. Óleo de coco; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xilitol ou sucanat, ou açúcar de coco (usamos xilitol – 2 1 / 4oz); 43 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. Colher de sopa de farinha de linho; 1 2 colheres de chá de alho em pó xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir; 14 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. colher de sopa de levedura nutricional; 64 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 1 / 2 xícara de farinha de sorgo; 1 2 colheres de chá de alho em pó tahini (nós fizemos dois, mas depende o quanto você gosta de tahini); 113 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 1/2 xícara de água; 1 permissão (usado um caqui Fuyu)

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então dê um bolo de muf de abóbora com um tahine de caqui cobrindo uma tentativa. Para $1.96 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e vegana tem 674 calorias, 13g de proteína, e 37g de gordura por porção. Esta receita serve 2. 2 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Uma mistura de permissão, tahine, açúcar de coco e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Bolo de abóbora com cobertura de manteiga e Rum, Bolo De Abóbora Com Cobertura De Cream Cheese De Bordo, e Abóbora e tahini se espalham para receitas semelhantes.