Búfalo Frango Wraps

Búfalo Frango Wraps
Buffalo frango Wraps pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.77 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 32g de proteína, 16g de gordura, e um total de 434 calorias. Esta receita serve 4. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Uma mistura de molho de queijo, molho picante, peitos de frango e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 56%, o que é muito bom. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Búfalo Frango Wraps, Búfalo Frango Wraps, e Búfalo Frango Wraps.

Instrucao

1
Aqueça o óleo vegetal e a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Coloque o frango na panela; cozinhe e mexa até que o frango não fique mais rosa no centro e os sucos fiquem claros, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Retire a panela do fogo.
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Despeje o molho quente sobre o frango cozido e misture para revestir.
Ingredientes que você precisará
Frango CozidoFrango Cozido
Molho PicanteMolho Picante
5
Disponha as tortilhas de farinha e divida o frango uniformemente entre as tortilhas. Cubra o frango com alface, aipo e molho de queijo azul. Dobre as laterais da tortilha e enrole o estilo burrito.
Ingredientes que você precisará
Molho De Queijo AzulMolho De Queijo Azul
EnvolverEnvolver
Frango InteiroFrango Inteiro
AlfaceAlface
AipoAipo
RolarRolar

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde15
Revista