Caçarola cremosa de atum e brócolis com batatas fritas de Bagel

Caçarola cremosa de atum e brócolis com batatas fritas de Bagel
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente uma caçarola cremosa de Tunan e brócolis com batatas fritas de Bagel. Para $1.87 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 484 calorias, 23g de proteína, e 13g de gordura. Esta receita serve 6. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Vá até a loja e pegue Albacore tunan em água, cortes de brócolis, macarrão rotini e algumas outras coisas para fazer hoje. Será um sucesso no seu Outono evento. Esta receita de Betty Crocker tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Essa pontuação é sólida. Tentar Caçarola de atum da minha mãe com batatas fritas e ovos, Caçarola De Atum Brócolis, e Caçarola De Atum-Brócolis para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 350 ° F. Cozinhe e escorra a massa conforme indicado na embalagem, adicionando brócolis 5 minutos antes de a massa terminar de cozinhar.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
2
Retorne o macarrão cozido e o brócolis à panela; misture o atum, a sopa e o leite. Coloque em uma assadeira de vidro quadrada de 8 polegadas (2 quartos) sem graxa.
Ingredientes que você precisará
Massas CozidasMassas Cozidas
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado
1 Xícara De Feijão-branco Seco1 Xícara De Feijão-branco Seco
Tangerinas, CadaTangerinas, Cada
Equipamento que você usará
Pimentão Vermelho, Cortado Em TerçosPimentão Vermelho, Cortado Em Terços
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Asse por 15 minutos.
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
4
Polvilhe com chips de bagel.
Ingredientes que você precisará
Bagel ChipsBagel Chips
5
Asse por 10 a 15 minutos a mais ou até que as batatas fritas estejam levemente douradas e a caçarola esteja quente.
Ingredientes que você precisará
Bagel ChipsBagel Chips
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e rosé Wine são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Podes experimentar o Merlot do Director. Os revisores gostam muito com uma classificação de 5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 21 dólares por garrafa.
Merlot do diretor
Merlot do diretor
O Merlot do nosso Diretor de 2014 oferece tranquilidade e um paladar redondo e completo. Sua fragrância demonstra frutas vermelhas e pretas com notas de anis e madeira temperada. Suculento ao entrar, o vinho alarga-se e torna-se aveludado no paladar com sabores de ameixa, loganberry e cereja preta acentuados por notas de especiarias sutis de feijão expresso e baunilha torrada. Os taninos médios sustentam o corpo deste vinho, oferecendo sofisticação no seu acabamento. Combina bem com peito, costeletas de porco grelhadas e linguine com pesto.
DificuldadeMedia
Pronto Em50 m.
Dose6
Pontuação De Saúde20
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