Caçarola Fácil De Tamale

Caçarola Fácil De Tamale
Fácil Tamale caçarola é um sem glúten, primal e cetogênico acompanhamento. Esta receita faz 12 porções com 185 calorias, 12g de proteína, e 13g de gordura um. Para $1.19 por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É perfeito para Outono. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Se você tem salsa, queijo manchego, creme e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 17%. Esta pontuação não é tão espetacular. Tentar Tamale Pie: Caçarola Fácil Tex-Mex, Caçarola Fácil De Queijo Tamale, e Caçarola Torta Tamale para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 400 ° F. em uma assadeira de vidro de 13x9 polegadas (3 quartos), coloque os tamales (descascados) para que o fundo fique completamente coberto (pode ser necessário cortar um pouco ao meio).
Ingredientes que você precisará
TamalesTamales
Equipamento que você usará
Assadeira De VidroAssadeira De Vidro
FornoForno
2
Em tigela média, misture frango e salsa; colher sobre tamales.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
TamalesTamales
Dentes De AlhoDentes De Alho
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Polvilhe com queijo. Cubra o prato firmemente com papel alumínio pulverizado com spray de cozinha para evitar grudar.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
QueijoQueijo
Equipamento que você usará
AluminioAluminio
4
Asse por 25 a 35 minutos ou até que o borbulhante e o queijo derretam parcialmente.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
Equipamento que você usará
FornoForno
5
Retire do forno; descobrir. Deixe cair o creme de leite por colheres de sopa sobre a caçarola.
Ingredientes que você precisará
CremeCreme
Equipamento que você usará
FornoForno
6
Decore com coentro fresco e fatias de abacate ou cebola roxa picada.
Ingredientes que você precisará
Fatias De AbacateFatias De Abacate
Coentro FrescoCoentro Fresco
Cebola VermelhaCebola Vermelha

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano funciona muito bem com Pinot Noir, Riesling, e Rosé espumante. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. O Burn Cottage Cashburn Pinot Noir com uma classificação de 4.7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.
Burn Cottage Cashburn Pinot Noir
Burn Cottage Cashburn Pinot Noir
Florais aromáticos brilhantes, cassis e frutas vermelhas complementando especiarias e notas salgadas. O paladar é flexível e harmonioso, com camadas interessantes e elementos umami, textura fina e um lindo acabamento equilibrado.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose12
Pontuação De Saúde3
CozinhaMexicanas
DietaPrimal
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista