Cacau-Manteiga De Amendoim-Smoothies De Banana

Cacau-Manteiga De Amendoim-Smoothies De Banana
Cacau-Manteiga De Amendoim-Smoothies de Banana é um vegetariano refeição da manhã. Para 63 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 307 calorias, 12g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 4. Vá até a loja e pegue até 5 cubos de gelo, leite com chocolate, iogurte cremoso de baunilha e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Esta pontuação é boa. Tentar Smoothies De Banana Com Manteiga De Amendoim, Manteiga de amendoim, banana e Smoothies de linho, e Chocolate-Manteiga De Amendoim-Smoothies De Banana para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque todos os ingredientes, exceto cereais no liquidificador. Cubra; misture em alta velocidade cerca de 30 segundos ou até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador
2
Despeje em 4 copos.
3
Polvilhe com cereais.
Ingredientes que você precisará
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
4
Sirva imediatamente.

Equipamento

DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde21
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