Café Da Manhã Quinoa

Name: Café Da Manhã Quinoa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1/2 litro) mirtilos frescos, além de mais para servir; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath canela em pó, além de mais para servir; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira açúcar mascavo claro, além de mais para servir; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível quinoa, enxaguada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite integral ou com baixo teor de gordura, além de mais para servir

Quinoa de café da manhã pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 3G de gordura, e um total de 143 calorias. Para 43 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Martha Stewart tem 1184 fãs. Vá até a loja e pegue mirtilos, quinoa, açúcar mascavo claro e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Café Da Manhã Quinoa, Quinoa Café Da Manhã Ovo Caneca, e Café Da Manhã Quinoa.