Caju Romesco Coxas De Frango

Caju Romesco coxas de frango pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.52 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e 30 inteira tem 461 calorias, 20g de proteína, e 40g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue suco de limão, molho picante como tabasco, castanha de caju assada e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Esta receita é típica da culinária europeia. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Cebolas verdes grelhadas e aspargos com Romesco (Calçots y Esparragos con Romesco), Frango com molho Romesco-a revelação da comida inteira, e Costeletas de frango com Romesco e Serrano Cracklin's para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça uma grelha a média (350 a 450). Torça pimentas, cajus, vinagre, suco de limão, molho picante e sal no liquidificador. Com o funcionamento do motor, adicione 1/3 de xícara de óleo em um fluxo constante através da abertura na tampa até que o molho seja liso e de cor mais clara. Reserve metade do molho.
Coloque o frango em uma tigela e regue com o óleo restante.
Coloque a pele de frango de lado para baixo na grelha de cozimento e pincele com um pouco do molho romesco restante. Grelhe, virando com frequência e escovando cada vez com mais molho, até que o frango esteja bem dourado e cozido, cerca de 20 minutos.
Sirva sobre cuscuz com molho reservado ao lado.