Cajun Pargo Vermelho

Name: Cajun Pargo Vermelho
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Crioulas, Cajun
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 c. de cebola picada; 1 Oreos Recheados Duplos Água Quente (100°F); 1 Oreos Recheados Duplos 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 1 Oreos Recheados Duplos fatias de meia-lua de pepino inglês; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 fatia de pancetta de 2,5 cm de espessura, picada finamente; 1 Oreos Recheados Duplos 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) ombro; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco; 1 Oreos Recheados Duplos onças fluidas de água doce; 6 camarão e veias sal a gosto; 1 Quilograma filetes pargo vermelho

Cajun Red Snapper pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 230 calorias, 35g de proteína, e 8G de gordura um. Para $2.81 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Uma mistura de pimenta caiena moída, cebola em pó, filetes de snapper e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Esta receita é típica da culinária crioula. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 65%. Receitas semelhantes são Pargo vermelho, camarão e Ceviche de melancia, Filetes De Snapper Com Crosta De Cajun, e Cajun pargo e camarão sobre Bacon queijo cheddar grãos com pimenta vermelha Coulis.

Instrucao

Em um grande pedaço de papel encerado, misture páprica, pimenta caiena, pimenta preta, cebola em pó, tomilho, manjericão, alho em pó e orégano.

Ingredientes que você precisará

1 Jalapeño Inteiro Fresco

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Ombro

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Onças Fluidas De água Doce

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

1 Pacote, Mínimo De 40 Contagens, Espetos De Bambu De 20 Cm

Em uma panela pequena, em fogo médio, derreta a manteiga ou a margarina com óleo.

Ingredientes que você precisará

1 C. De Cebola Picada

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Pincele os dois lados dos filés de snapper com a mistura de manteiga, reserve a mistura de manteiga restante. Cubra os dois lados dos filetes com a mistura de temperos.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Pargo

Cebola Amarela, Descascada, Ralada

1 C. De Cebola Picada

Aqueça uma frigideira grande de ferro fundido em fogo alto até que uma gota de água Chie sobre ela.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Regue metade da mistura restante de manteiga e óleo de um lado dos filés de peixe.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Peixe

1 C. De Cebola Picada

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Coloque os filés de manteiga lado para baixo na panela. Cozinhe em fogo alto até que o peixe esteja profundamente dourado, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 C. De Cebola Picada

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Regue a manteiga restante sobre o peixe e vire o peixe. Cozinhe até que o peixe esteja dourado e flocos quando testado com um garfo, cerca de 5 minutos a mais. Tempere a gosto com sal.

Ingredientes que você precisará

1 C. De Cebola Picada

Doce De Polvo Brite

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento

1 Pacote, Mínimo De 40 Contagens, Espetos De Bambu De 20 Cm

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

2Crosta: migalhas de biscoito graham

1 c. de cebola picada 1Oreos Recheados Duplos

Água Quente (100°F)1Oreos Recheados Duplos

1 saco de espinafre fresco pré-lavado 1Oreos Recheados Duplos

fatias de meia-lua de pepino inglês 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 fatia de pancetta de 2,5 cm de espessura, picada finamente 1Oreos Recheados Duplos

2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

ombro 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

orégano seco 1Oreos Recheados Duplos

onças fluidas de água doce 6camarão e veias

sal a gosto 1Quilograma

filetes pargo vermelho

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Caposaldo Pinot Grigio. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 10 dólares.