Cajun porco com feijão picante

Name: Cajun porco com feijão picante
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Crioulas, Cajun
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bacon defumado duas vezes, cortado em cubos pequenos; 539 pimenta habenero pode feijão preto, drenado (não enxaguar); 4 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Arroz integral cozido, como acommpanimento; 227 pimenta habenero niblets de milho adicionados sem sal, drenados; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 567 pimenta habenero costeletas de porco desossadas (sobre; 1 pimenta vermelha doce, picada; 1 cebola vermelha, picada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Cajun spice mix

Cajun porco com feijão picante é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita serve 4 e custa US $2,3 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 42g de proteína, 15g de gordura, e um total de 534 calorias. Vá até a loja e pegue pimentão, costeletas de porco, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 24 minutos. Esta receita é típica da culinária crioula. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Essa pontuação é sólida. Tentar Hambúrgueres de porco Cajun com molho Remoulade picante, Salada picada com carne de porco, feijão branco, abacate e molho de limão Cajun, e Carne de porco picante Bulgogi e feijão Burrito para receitas semelhantes.

Instrucao

Polvilhe 1 colher de chá de mistura de especiarias em ambos os lados das costeletas.

Ingredientes que você precisará

Pão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para Servir

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione costeletas; cozinhe 3 minutos. Virar.

Adicione a cebola e a pimenta ao redor da carne; cubra e cozinhe 7 minutos ou até que a carne de porco esteja quase cozida no centro.

Ingredientes que você precisará

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Misture 1 colher de chá restante mistura de especiarias; cozinhe 1 minuto.

Adicione o feijão preto, o milho e o molho de churrasco; cozinhe 2 a 3 minutos ou até aquecer.

Ingredientes que você precisará

Bacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos Pequenos

2 Xícaras De Frango (aprox. 6 Lombinhos Congelados)

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Sirva com arroz integral rápido.

Ingredientes que você precisará

Sal De Tempero De Lawry

Equipamento

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

2Crosta: migalhas de biscoito graham

bacon defumado duas vezes, cortado em cubos pequenos 539pimenta habenero

pode feijão preto, drenado (não enxaguar)41 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Arroz integral cozido, como acommpanimento 227pimenta habenero

niblets de milho adicionados sem sal, drenados 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 567pimenta habenero

costeletas de porco desossadas (sobre 1

pimenta vermelha doce, picada 1

cebola vermelha, picada 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Cajun spice mix

Vinho recomendado: Albarino, Vinho Rosa, Sauvignon Blanc

Cajun funciona muito bem com Albarino, vinho rosé e Sauvignon Blanc. Esses vinhos com baixo teor de tanino e baixo teor alcoólico complementarão o calor em pratos cajun picantes, em vez de fazer sua boca queimar mais. O Pazo de Galegos Albarino com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.