Cajun Succotash Com Frango

Name: Cajun Succotash Com Frango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 2 (pode ser ou desnatado) Cajun tempero; 241 Nozes do tipo que você quiser (picadas) feijão-de-lima, escorrido e enxaguado; 411 Nozes do tipo que você quiser (picadas) tomates em cubos com alho e cebola, escorridos; 283 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote congelado milho kernel inteiro, descongelado; 2 dentes de alho, prensados; 283 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote de quiabo fatiado congelado, descongelado; 4 peitos de frango desossados e sem pele, cortados em tiras finas

Cajun Succotash com frango é um sem glúten e sem laticínios receita com 4 porções. Para $2.11 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 294 calorias, 32g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Vá até a loja e pegue o tempero cajun, quiabo, tomate enlatado e algumas outras coisas para fazer hoje. É um razoar receita para os fãs de comida do Sul. Muitas pessoas não gostaram muito desse acompanhamento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Torta Do Potenciômetro Do Succotash Da Galinha, Frango assado com Succotash, e Frango assado com Succotash.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 45

Equipamento que você usará

Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada

Rasgue 4 folhas de folha (12-x 18-inch).

Equipamento que você usará

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Junte o frango e os ingredientes restantes.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Coloque um quarto da mistura no centro de cada folha de papel alumínio.

Equipamento que você usará

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Traga 2 lados de cada folha de papel alumínio e dobre duas vezes com dobras de cerca de 1 polegada de largura. Dobre duas vezes cada extremidade para formar um pacote, deixando espaço para circulação de calor dentro do pacote.

Equipamento que você usará

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Coloque em uma assadeira.

Equipamento que você usará

Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®

Asse em forno a 450 por 20 a 22 minutos. Abra os pacotes de papel alumínio com cuidado, permitindo que o vapor escape.

Equipamento que você usará

Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Equipamento

Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®

Ingredientes

Dose:

2(pode ser ou desnatado)

Cajun tempero 241Nozes do tipo que você quiser (picadas)

feijão-de-lima, escorrido e enxaguado 411Nozes do tipo que você quiser (picadas)

tomates em cubos com alho e cebola, escorridos 283Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pacote congelado milho kernel inteiro, descongelado 2

dentes de alho, prensados 283Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pacote de quiabo fatiado congelado, descongelado 4

peitos de frango desossados e sem pele, cortados em tiras finas

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Southern funciona muito bem com Riesling, espumante e Zinfandel. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. Você poderia tentar Rei Frosch Riesling Auslese todo Alemão Natural. Os revisores gostam muito com uma classificação de 5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 19 dólares por garrafa.