Camarão e aspargos com molho de gengibre e gergelim

Name: Camarão e aspargos com molho de gengibre e gergelim
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (2 polegadas) espargos diagonalmente fatiados; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos botão fatiados; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz de grão longo cozido quente; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) ervilhas congeladas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) óleo de sésamo escuro; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre fresco descascado picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa fresca picada; 2 dentes de alho, picados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja com baixo teor de sódio; 1 Traco com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 cp. queijo parmesão ralado 5 onças de cebolinha picada; 198 pimenta habenero 1/2 xícaras de cogumelos shiitake fatiados (cerca de 2 pacotes); 680 pimenta habenero camarão, descascado e desviado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível barras de chocolate ao leite sem nozes

Camarão e aspargos com molho de gengibre e gergelim podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatária tem 433 calorias, 43g de proteína, e 8G de gordura por porção. Para $6.87 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue aspargos, Camarões, água e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o amido de milho, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Amido De Milho Com Chocolate como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Camarão escalfado com molho de gergelim e gengibre torrado, Camarão e Bruxelas brotam rolinhos primavera com molho de gergelim e gengibre, e Espetos De Camarão grelhado com molho de soja, gengibre fresco e sementes de gergelim torradas para receitas semelhantes.

Instrucao

Para preparar camarão marinado, combine os primeiros 9 ingredientes em um saco plástico zip-top; selar e marinar na geladeira 1 hora.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Equipamento que você usará

Cortado Em Tiras De 1/2 Pol.

Retire o camarão do saco, reservando a marinada.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Aqueça o óleo em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione aspargos e cogumelos; refogue 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

1 Xícara De Chalotas Picadas

Adicione o camarão; cozinhe 3 minutos ou até que o camarão esteja pronto.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Combine a marinada reservada, a água e o amido de milho em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Adicione à frigideira. Deixe ferver e cozinhe por 1 minuto, mexendo sempre.

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Sirva sobre o arroz.

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Polvilhe com sementes de gergelim.

Ingredientes que você precisará

5 Onças De Cebolinha Picada

Equipamento

Cortado Em Tiras De 1/2 Pol.

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Vinagrete De Verjuice

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

(2 polegadas) espargos diagonalmente fatiados 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

cogumelos botão fatiados 7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz de grão longo cozido quente 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

ervilhas congeladas 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

óleo de sésamo escuro 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

gengibre fresco descascado picado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

salsa fresca picada 2

dentes de alho, picados 2Crosta: migalhas de biscoito graham

molho de soja com baixo teor de sódio 1Traco

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 1cp. queijo parmesão ralado

5 onças de cebolinha picada 198pimenta habenero

1/2 xícaras de cogumelos shiitake fatiados (cerca de 2 pacotes)680pimenta habenero

camarão, descascado e desviado 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

barras de chocolate ao leite sem nozes

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são ótimas opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. Um vinho que você pode experimentar é Santi Sortesele Pinot Grigio. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 17 dólares.