Camarão Alho Em Leite De Coco, Tomate E Coentro

Name: Camarão Alho Em Leite De Coco, Tomate E Coentro
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 411 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. tomates em cubos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 kg Tortilhas de Milho; 1 Oreos Recheados Duplos 1 C. açúcar branco; 4 cravo alho, picado; 567 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. camarão, descascado e deveined (peso após descascado); 5 camarão e veias sal kosher (a gosto); 397 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. leite de coco leve (50% menos gordura); 1 limão, espremido; 1 pimentão vermelho, fatiado fino; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath flocos de pimenta vermelha esmagados (a gosto); 4 cebolinha, fatias finas, partes brancas e verdes separadas

Camarão alho em leite de coco, tomate e coentro pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 5. Uma porção deste prato contém aproximadamente 25g de proteína, 8G de gordura, e um total de 231 calorias. Para $3.26 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Skinny Taste tem 784 fãs. Uma mistura de camarão enorme, coentro, leite de coco e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes são Camarão alho em leite de coco, tomate e coentro, Mel alho manteiga camarão em leite de coco com banana frita, e Arroz com leite de coco com coentro e limão.

Instrucao

Em uma panela média, aqueça o óleo em fogo baixo.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Adicione os pimentões vermelhos e refogue até ficarem macios (cerca de 4 minutos).

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Adicione as claras em neve, 1/4 xícara de coentro, flocos de pimenta vermelha e alho. Cozinhe 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

1 Kg Tortilhas De Milho

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Adicione os tomates, o leite de coco e o sal a gosto, tampe e cozinhe em fogo baixo cerca de 10 minutos para deixar os sabores se misturarem e engrossar o molho.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Adicione o camarão e cozinhe por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Adicionar cal juice.To sirva, divida igualmente entre 4 tigelas e cubra com cebolinha e coentro.Adaptado de Fine Cooking

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

1 Kg Tortilhas De Milho

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Imprimir Este5 SP 6 PP Lenten Friendly Recipes Main Dishes Recipes Seafood Recipespublicado em 1º de Março de 2013 por Gina146 comentários

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Sem Casca E Picada

Equipamento

Gordura De Porco

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Ingredientes

Dose:

4111 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

tomates em cubos 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 kg Tortilhas de Milho 1Oreos Recheados Duplos

1 C. açúcar branco 4cravo

alho, picado 5671 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

camarão, descascado e deveined (peso após descascado)5camarão e veias

sal kosher (a gosto)3971 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

leite de coco leve (50% menos gordura)1

limão, espremido 1

pimentão vermelho, fatiado fino 1Pedaços de toffee de barra de Heath

flocos de pimenta vermelha esmagados (a gosto)4

cebolinha, fatias finas, partes brancas e verdes separadas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Camarão funciona muito bem com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O Santi Sortesele Pinot Grigio com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.