Camarão Arroz Frito

Camarão Arroz Frito
A Receita Camarão Arroz Frito está pronto em cerca de 30 minutos e é definitivamente um espetacular sem glúten, sem laticínios e pescatarian opção para os amantes da comida chinesa. Este prato principal tem 366 calorias, 32g de proteína, e 11g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $3.61 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue brócolis, vagens de ervilha de neve, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Arroz frito com camarão / Thingamajig terças-feiras com arroz Success® , Camarão Arroz Frito, e Camarão Arroz Frito.

Instrucao

1
Em wok ou frigideira grande, aqueça o óleo de gergelim em fogo médio. Cozinhe os ovos em óleo, mexendo sempre, até engrossar, mas ainda úmido.
Ingredientes que você precisará
óleo De Sésamoóleo De Sésamo
OvoOvo
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
FrigideiraFrigideira
2
Retire os ovos da frigideira para o prato; cubra para se aquecer.
Ingredientes que você precisará
OvoOvo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Na mesma frigideira, aqueça o azeite em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Adicione brócolis, cenoura e vagens de ervilha; frite até ficar crocante. Reduza o fogo para médio. Junte o arroz, o alho, o gengibre e o molho de soja.
Ingredientes que você precisará
GengibreGengibre
Molho De SojaMolho De Soja
BrocolosBrocolos
ErvilhasErvilhas
CenouraCenoura
AlhoAlho
ArrozArroz
5
Adicione o camarão. Cozinhe de 5 a 7 minutos, mexendo sempre, até que o arroz esteja quente e os camarões rosados.
Ingredientes que você precisará
CamaraoCamarao
ArrozArroz
6
Misture os ovos mexidos e a cebolinha; cozinhe por mais 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
OvoOvo
7
Sirva imediatamente.

Equipamento

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

O camarão funciona muito bem com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. Um vinho que você pode experimentar é Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 26 dólares.
Chehalem Vineyard Pinot Gris
Chehalem Vineyard Pinot Gris
Uma mistura de três grandes vinhas, esta uva vívida cria um vinho adequado para a comida, brilhante e puro. O ácido com arestas de faca, com pêra, sorvete de limão, tempero e jasmim faz sua água na boca e suas mãos tremerem.
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde30
Revista