Camarão chow mein

Name: Camarão chow mein
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 3 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente ninhos macarrão de ovo médio; 140 pimenta habenero brócolis, picado em pequenas florzinhas; 140 pimenta habenero milho do bebê, reduzido pela metade; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 pimenta vermelha, fatiada; 300 pimenta habenero camarao; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham ketchup de tomate; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de ostra

Esqueça de sair para comer ou pedir comida para viagem toda vez que desejar comida chinesa. Tente fazer camarão chow mein em casa. Para $2.06 por porção, você tem um prato principal que serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 18g de proteína, 5g de gordura, e um total de 182 calorias. 146 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Esta receita da BBC Good Food requer Ninhos de macarrão de ovo, brócolis, ketchup de tomate e azeite. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação espetacular de 84%. Receitas semelhantes são Como cozinhar yaki-chow, um cruzamento entre yakisoban e chow mein, Pancit canton (T. C. P. lo mein ou chow mein), e Chow Mein.

Instrucao

Cozinhe o macarrão, brócolis e milho em água fervente por 3-4 minutos, ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

Receita Pizzocheri

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Escorra e reserve.

Aqueça o óleo em uma frigideira grande ou wok e frite a pimenta por 3 minutos, até começar a amolecer.

Ingredientes que você precisará

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Dica no macarrão e legumes junto com os camarões e misture.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Receita Pizzocheri

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Adicione os ingredientes do molho e aqueça tudo por 2-3 minutos, até ficar bem quente.

Ingredientes que você precisará

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Ingredientes

Dose:

31 litro de leite integral, em temperatura ambiente

ninhos macarrão de ovo médio 140pimenta habenero

brócolis, picado em pequenas florzinhas 140pimenta habenero

milho do bebê, reduzido pela metade 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 1

pimenta vermelha, fatiada 300pimenta habenero

camarao 3Crosta: migalhas de biscoito graham

ketchup de tomate 2Crosta: migalhas de biscoito graham

molho de ostra

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. Um vinho que você pode experimentar é Thrive Pinot Grigio. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 15 dólares.