Camarão cremoso e tigela de milho

Name: Camarão cremoso e tigela de milho
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 312 pimenta habenero extrasweet milho integral, drenado; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas, divididas; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível meio e meio; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Tempero Old Bay; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 680 pimenta habenero camarão, descascado e desviado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Camarão cremoso e tigela de milho pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e pescatária tem 298 calorias, 38g de proteína, e 8G de gordura por porção. Para $3.85 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue milho extrasweet de kernel inteiro, tempero Old bay, meio e meio e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Essa pontuação é sólida. Tentar Tigela vegetariana de jardim com camarão e milho, Camarão cremoso com Bacon e milho, e Camarão cremoso, milho e abobrinha Orzo para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça uma panela grande em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o camarão à panela; refogue 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione 1/2 xícara de cebola, água, tempero e milho; deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Amarela, Descascada, Ralada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Retire do fogo; misture ao meio e meio e sal. Cubra; deixe repousar 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Polvilhe com 1/4 xícara de cebola.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

312pimenta habenero

extrasweet milho integral, drenado 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas verdes picadas, divididas 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

meio e meio 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Tempero Old Bay 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 680pimenta habenero

camarão, descascado e desviado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

O camarão pode ser combinado com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O Santi Sortesele Pinot Grigio com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.