Camarão Curry

Name: Camarão Curry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 6 camarão e veias com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 6 camarão e veias Cebola Branca em cubos; 6 camarão e veias rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 6 camarão e veias quiabo; 6 camarão e veias 3 xícaras de lascas de madeira de carvalho ou nogueira-pecã, ou 6 pedaços grandes, deixados de molho em água fria por pelo menos 1 hora e até 4 horas; 6 camarão e veias mamão (havaiano), cortado em cubos pequenos; 6 camarão e veias cebola; 6 camarão e veias Scotch bonnet; 6 camarão e veias 2 colheres de chá de pasta de pimenta vermelha tailandesa; 6 camarão e veias cebolinha, dados finos (reserve para a guarnição final); 6 camarão e veias 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 6 camarão e veias 1 colher de chá de tempero sazon

Camarão Curry pode ser apenas o Indiano receita que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 15g de gordura, e um total de 210 calorias. Para $1.3 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma mistura de molho de tomate, curry em pó, alho e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Coconut Laksa com camarão (sopa de macarrão com curry de coco com camarão), Camarão Curry Vermelho, e Camarão Curry.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Quando estiver muito quente, adicione o curry em pó. Cozinhe, mexendo, por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Curry Em Pó

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a cebola, o cebolinho, o alho, o pimentão, a pimenta escocesa e a pimenta preta. Cozinhe, mexendo sempre, por 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Scotch Bonnet Chili

Pimenta

Pimentao

Cebola

Alho

Cebola

Adicione o molho de tomate ou pasta e cozinhe mais 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tomate

Adicione a água e misture bem.

Ingredientes que você precisará

Agua

Adicione o quiabo e o camarão. Reduza o fogo para médio, tampe e cozinhe até que o camarão esteja cozido, cerca de 5 minutos. É melhor servido quente, direto da panela.

Ingredientes que você precisará

Camarao

Quiabo

Equipamento que você usará

Frigideira

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artigo

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Equipamento

Frigideira

Ingredientes

Dose:

6camarão e veias

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)6camarão e veias

Cebola Branca em cubos 6camarão e veias

rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 6camarão e veias

quiabo 6camarão e veias

3 xícaras de lascas de madeira de carvalho ou nogueira-pecã, ou 6 pedaços grandes, deixados de molho em água fria por pelo menos 1 hora e até 4 horas 6camarão e veias

mamão (havaiano), cortado em cubos pequenos 6camarão e veias

cebola 6camarão e veias

Scotch bonnet 6camarão e veias

2 colheres de chá de pasta de pimenta vermelha tailandesa 6camarão e veias

cebolinha, dados finos (reserve para a guarnição final)6camarão e veias

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 6camarão e veias

1 colher de chá de tempero sazon

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Camarão funciona muito bem com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. Você poderia tentar Caposaldo Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 10 dólares por garrafa.