Camarão e aspargos com um toque da Louisiana

Name: Camarão e aspargos com um toque da Louisiana
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero espargos, cortados em pedaços; 57 pimenta habenero morango a pé; 1 cp. queijo parmesão ralado manjericão fresco picado; 4 cravo alho, picado; 8 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O sal e pimenta preta moída a gosto; 54 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) para 6 pães de hambúrguer, divididos, opcional; 50 pimenta habenero queijo parmesão ralado; 1 pimentão vermelho, em fatias finas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada; 4 chalotas, em fatias finas; 454 pimenta habenero camarão, descascado e desviado; 454 pimenta habenero package spaghetti (such as Dreamfields®)

Camarão e aspargos com um toque da Louisiana podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas de pratos principais. Uma porção deste prato contém cerca de 23 g de proteína , 16 g de gordura e um total de 422 calorias . Esta receita serve 8. Por US$ 2,22 por porção , esta receita cobre 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Poucas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que ela acertou em cheio. Esta receita do Allrecipes requer orégano, sal e pimenta moída, espaguete e pimentão. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos . É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta pescatariana . Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 54% , o que é bom. Receitas semelhantes são How to Make a Louisiana Style Gumbo , Authentic Louisiana Crawfish Pie e Grilled Eggplant Rollintini :: Twist on a Classic .

Instrucao

Leve uma panela grande com água levemente salgada para ferver. Cozinhe o espaguete na água fervente, mexendo ocasionalmente, até que esteja cozido, mas firme ao morder, cerca de 12 minutos; escorra.

Ingredientes que você precisará

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Transfira para uma tigela grande.

Equipamento que você usará

Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M's

Derreta a manteiga com azeite de oliva em uma panela grande em fogo médio-baixo. Cozinhe e misture os aspargos, o pimentão vermelho, as chalotas, o alho, o manjericão, os flocos de pimenta vermelha e o orégano na mistura de manteiga até que o pimentão esteja macio, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Bifes De Tira De Nova York

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Morango A Pé

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Adicione o camarão e continue cozinhando até que o camarão esteja rosa brilhante por fora e a carne não esteja mais transparente no centro, mais 3 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa