Camarão E Grãos Crioulo

Name: Camarão E Grãos Crioulo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) tempero Cajun sem sal; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura picada (cerca de 1 grande); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde picado (cerca de 1 pequeno); 822 pimenta habenero tomates em cubos com pimenta jalapeño (como Del Monte), não drenados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alho ralado na hora e queijo parmesão com sabor a ervas; 567 pimenta habenero camarão fresco, descascado e desviado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grãos de Pedra-Terra; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

Camarão e grãos Crioulo pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 206 calorias, 26g de proteína, e 6g de gordura. Esta receita serve 6. Para $3.19 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, fodmap amigável, e pescatarian dieta. É trazido a você por minhas receitas. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato do Sul. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Vá até a loja e pegue o tempero cajun, 2 latas de tomate picado com pimenta jalapeño (como del monte), água e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 71%, o que é bom. Tentar Camarão crioulo e grãos, Camarão Crioulo E Grãos, e Camarão crioulo e grãos de Batata Doce para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe grãos de acordo com as instruções da embalagem, usando 4 xícaras de água. Misture o queijo parmesão; Reserve e mantenha aquecido.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

2 Onças De Cheddar Ralado

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Cubra uma panela grande com spray de cozinha; coloque em fogo médio-alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione a cenoura e a pimenta verde; cozinhe 3 minutos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido

Gordura De Porco

Adicione os tomates, 1/2 xícara de água e tempero Cajun. Deixe ferver; cubra, reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Lata (3 Onças) De Pasta De Tomate

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Adicione o camarão e cozinhe por 3 minutos ou até que o camarão fique rosa. Coloque 2/3 xícara de grãos em cada uma das 6 tigelas individuais; colher cerca de 1/2 xícara de mistura de camarão sobre grãos.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

2 Onças De Cheddar Ralado

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Equipamento

Cevada Perolada Branca

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ingredientes

Dose:

2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

tempero Cajun sem sal 1581 Lb Mafaldi Fresco se possível

cenoura picada (cerca de 1 grande)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão verde picado (cerca de 1 pequeno)822pimenta habenero

tomates em cubos com pimenta jalapeño (como Del Monte), não drenados 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

alho ralado na hora e queijo parmesão com sabor a ervas 567pimenta habenero

camarão fresco, descascado e desviado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

grãos de Pedra-Terra 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 xícara de cevada perolada branca 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 xícara de cevada perolada branca

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são ótimas opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O Esperto Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 10 dólares por garrafa.