Camarão em panela de barro com arroz integral

Name: Camarão em panela de barro com arroz integral
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 bala de goma coberta de açúcar; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1/2 colher de sopa de Lawry's ou outro tempero de sal; 2 (inverno) molho de peixe; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) gengibre picado; 2 (inverno) 1 chalota ralada ou picada; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas capim-limão picado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) oleo; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola vermelha fatiada; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) camarão descascado, deveined; 3 (inverno) Alcaçuz amarelo e verde; 1 pimenta vermelha tailandesa semeada e fatiada do chile

Panela de barro camarão com arroz integral é um sem glúten, sem laticínios e pescatarian receita com 4 porções. Para $3.64 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 365 calorias, 27g de proteína, e 6g de gordura. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Funciona bem como um prato principal. Se você tem óleo, gengibre, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 46%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Camarão Pote Argila, Panela De Barro Arroz Com Frango, e Arroz do potenciômetro da argila de Hung.

Instrucao

Combine 3 xícaras de arroz integral cozido com 2 colheres de sopa de suco de limão. Cozinhe 1 Libra de camarão descascado e deveined em 2 lotes em uma frigideira antiaderente em fogo médio usando 1/2 colher de sopa de óleo para cada lote, até que o camarão esteja rosa, 3-4 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Colher De Sopa De Lawry's Ou Outro Tempero De Sal

1 Chalota Ralada Ou Picada

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Transfira para um prato.

Adicione 1 pimenta vermelha tailandesa cortada em fatias, 1/4 xícara de capim-limão picado, 1 colher de sopa de gengibre picado, 1/2 xícara de cebola roxa fatiada e 3 colheres de sopa de açúcar na panela e cozinhe, 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Vermelha

Elixir G

Tempero Grego (recomendado: Ilhas Das Especiarias)

Mistura De Salada De Repolho Tricolor

Alcaçuz Amarelo E Verde

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione 1 1/2 colheres de sopa de molho de peixe e 1 xícara de água de coco; cozinhe 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Bala De Goma Coberta De Açúcar

Molho De Peixe

Adicione o camarão à panela; cozinhe 2 minutos. Divida o arroz e o camarão entre 4 tigelas; decore com coentro e brotos de feijão mungo.

Ingredientes que você precisará

Brotos De Feijão Mungo

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Equipamento

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Para Escovar E Fritar

Ingredientes

Dose:

2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 bala de goma coberta de açúcar 7106 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1/2 colher de sopa de Lawry's ou outro tempero de sal 2(inverno)

molho de peixe 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

gengibre picado 2(inverno)

1 chalota ralada ou picada 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

capim-limão picado 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

oleo 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola vermelha fatiada 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

camarão descascado, deveined 3(inverno)

Alcaçuz amarelo e verde 1

pimenta vermelha tailandesa semeada e fatiada do chile

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são ótimas opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. Você poderia tentar Santa Margherita Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 26 dólares por garrafa.