Camarão grelhado e kebabs de limão

Name: Camarão grelhado e kebabs de limão
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 16 espetos de bambu, embebidos em água por 30 minutos; 4 ramo 2 cebolas amarelas médias, descascadas e raladas; 1 Oreos Recheados Duplos batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 limões, cortados em fatias pequenas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 24 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente camarão, conchas, deveined; 3 abóbora amarela ou abobrinha, extremidades aparadas

Camarão grelhado e kebabs de limão é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 10g de proteína, 8G de gordura, e um total de 140 calorias. Para $1.58 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue camarão, manjericão, limões e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. É perfeito para O Quarto De Julho. Com uma colher pontuação de 56%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Kebabs de frango e camarão grelhados com limão e alho, Kebabs De Camarão Grelhado, e Kebabs De Camarão Com Alho E Limão.

Instrucao

Aqueça um frango em alta.

Equipamento que você usará

Frango

Coloque as fatias de camarão e limão em 8 espetos, alternando-os. Corte a abóbora ou a abobrinha pela metade longitudinalmente e corte-as em fatias de 1 polegada de espessura. Divida a abóbora entre os 8 espetos restantes. (Se você não tiver espetos, coloque os ingredientes individuais em uma assadeira.)

Ingredientes que você precisará

Limão Cunha

Abobrinha

Camarao

Esmagar

Equipamento que você usará

Assadeira

Espeto

Coloque os espetos em uma assadeira forrada com papel alumínio.

Equipamento que você usará

Assadeira

Espeto

Aluminio

Pincele os kebabs com o óleo e tempere com o sal. Grelhe, virando uma vez, até que o camarão esteja cozido, 3 a 4 minutos no total.

Ingredientes que você precisará

Camarao

Sal

Oleo

Transfira os espetos de camarão e limão para uma travessa. Continue a grelhar a abóbora até ficar macia, mais 3 a 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Camarao

Esmagar

Limao

Equipamento que você usará

Espeto

Sirva o camarão e a abóbora com o manjericão, rasgado em pedaços, se desejar.Dica: por um pouco mais de dinheiro, você pode comprar camarão que já está descascado e deveined, embora cozinhá-los com as conchas em retém a umidade e sabor. Para manter a casca intacta enquanto você deveno camarão, use uma tesoura ou uma faca para cortar a casca ao longo da veia até a cauda. Em seguida, use a ponta de uma faca para remover a veia.

Ingredientes que você precisará

Conchas Massas

Camarao

Esmagar

Manjericao

Equipamento que você usará

Tesoura De Cozinha

Faca

Equipamento

Ingredientes

Dose:

espetos de bambu, embebidos em água por 30 minutos 4ramo

2 cebolas amarelas médias, descascadas e raladas 1Oreos Recheados Duplos

batatas russet, cerca de 6 onças cada 2

limões, cortados em fatias pequenas 2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 241 litro de leite integral, em temperatura ambiente

camarão, conchas, deveined 3

abóbora amarela ou abobrinha, extremidades aparadas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Camarão funciona muito bem com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. Um vinho que você pode experimentar é Maysaran Arsheen Pinot Gris. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 18 dólares.