Camarão " Grill-Fry
Esta receita faz 25 porções com 29 calorias, 4g de proteína, e 1g de gordura um. Para 43 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Kraftrecipes.com tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue ervilhas, gingerroot, pimentas e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 23%. Esta pontuação não é tão grande. Tentar Camarão tailandês refogado com abobrinha, Pacote De Freezer Para Fritar Camarão, e Rápido 10 Minutos Camarão Teriyaki Refogado para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça a assadeira na grelha em fogo alto.
Combine pimentas, cebolas e 2 colheres de sopa. penso.
Misture o camarão, o molho de soja, o gengibre e o molho restante em uma tigela separada.
Coloque a mistura de pimenta na panela quente; cozinhe e mexa 2 min.
Adicione o camarão; cozinhe e mexa 2 min.
Adicione as ervilhas; cozinhe e mexa 2 a 4 min. ou até o camarão ficar rosa e as ervilhas ficarem crocantes.