Camarão Gumbo

Precisa de um prato principal sem laticínios e pescatariano? Camarão Gumbo pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita faz 8 porções com 197 calorias, 25g de proteína, e 5g de gordura um. Para $2.81 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem alho, óleo vegetal, água e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. 51 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato Crioulo. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 78%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Camarão Gumbo, Camarão Gumbo, e Camarão Gumbo.

Instrucao

Em uma frigideira grande em fogo alto, adicione 2 colheres de sopa de óleo e farinha à panela e misture rapidamente. Continue cozinhando e mexendo até formar um roux escuro. Misture o camarão. Cozinhe e mexa por alguns minutos, até que o camarão fique rosa. Reservar.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Biscoitos Oreo Picados

Em outra panela, aqueça 2 colheres de sopa de óleo em fogo médio. Junte o quiabo e a cebola; cozinhe até que o quiabo esteja macio.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Quiabo

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Misture os tomates.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Adicione água, louro, alho, sal, pimenta vermelha e a mistura de camarão. Cubra e cozinhe lentamente por 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Gordura De Porco

Alho Goya®

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

Biscoitos Oreo Picados

Ingredientes

Dose:

inteiro para presunto de corte 411pimenta habenero

tomates em cubos 2Crosta: migalhas de biscoito graham

farinha para todos os fins 3cravo

alho, picado 8um pouco de abobrinha picada

pimenta preta moída a gosto 7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

quiabo picado 2

cebolas picadas 1

pimentão vermelho, picado 1Oreos Recheados Duplos

1/2 xícara de vinho marsala doce 907pimenta habenero

camarão, descascado e desviado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 2Cebola Amarela Média Picada

1 xícara de cevada perolada branca

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são ótimas opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. Um vinho que você pode experimentar é Menage A Trois Limelight Pinot Grigio. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 11 dólares.