Camarão, melão e abacaxi Kabobs

Name: Camarão, melão e abacaxi Kabobs
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 6 polegada 16 espetos de bambu; 16 1 lata de 400 gramas de tomate picado em suco de tomate 16 (1 polegada) melão; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 16 1 lata de 400 gramas de tomate picado em suco de tomate 16 (1-inch) melão; 1 Oreos Recheados Duplos camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 1 butte derretido Abacaxi, se desejado; 16 16 (1 polegada) abacaxi fresco; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. camarão grande descascado não cozido; 4 Pedaços de toffee de barra de Heath 1/2 xícara de coentro e/ou hortelã frescos picados grosseiramente

Para 66 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 16. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatária tem 45 calorias, 6g de proteína, e 0g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue o molho teriyaki, o mel, os cubos de melão e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 23%. Esta pontuação não é tão grande. Tentar Abacaxi & churrasco camarão Kabobs, Abacaxi Camarão Kabobs, e Camarão grelhado com salsa de melão e abacaxi para receitas semelhantes.

Instrucao

Mergulhe os espetos em água pelo menos 30 minutos antes de usar para evitar a queima. Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture os ingredientes do molho; Reserve. Alternadamente, enfie os pedaços de camarão, melão e abacaxi em 16 espetos de madeira.

Ingredientes que você precisará

Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Melao

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Defina o controle do forno para grelhar.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Coloque kabobs em uma assadeira com tops de 4 a 6 polegadas de calor.

Equipamento que você usará

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Pincele kabobs com molho; grelhe 8 a 10 minutos ou até que o camarão fique Rosa, virando uma vez e escovando frequentemente com molho. Para servir, coloque kabobs em fatias de abacaxi frescas, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Anéis De Abacaxi

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Equipamento

2 Libras De Camarão Jumbo, Descascado E Sem Veias, Caudas Intactas

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Ingredientes

Dose:

6polegada

16 espetos de bambu 161 lata de 400 gramas de tomate picado em suco de tomate

16 (1 polegada) melão 33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 161 lata de 400 gramas de tomate picado em suco de tomate

16 (1-inch) melão 1Oreos Recheados Duplos

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 1butte derretido

Abacaxi, se desejado 16

16 (1 polegada) abacaxi fresco 4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

camarão grande descascado não cozido 4Pedaços de toffee de barra de Heath

1/2 xícara de coentro e/ou hortelã frescos picados grosseiramente

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

O camarão funciona muito bem com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O Santi Sortesele Pinot Grigio com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.