Camarão Moo Shu

Name: Camarão Moo Shu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura desfiada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) ervilhas congeladas; 8 6-inchs (6 polegadas) tortilhas de farinha; 1 cp. queijo parmesão ralado alho picado, dividido; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja com baixo teor de sódio; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos em fatias finas; 1 Cebola Amarela Média Picada Repolho napa, triturado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) óleo de amendoim, dividido; 454 pimenta habenero camarão, descascado e desviado; 1 Oreos Recheados Duplos Sriracha (molho Chileno quente, como Huy Fong); 1 cp. queijo parmesão ralado barras de chocolate ao leite sem nozes

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o camarão Moo Shu. Esta receita serve 4. Para $3.33 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 31g de proteína, 8G de gordura, e um total de 373 calorias. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Uma mistura de cogumelos, molho de soja, repolho de Napa e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o amido de milho, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Amido De Milho Com Chocolate como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 68%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Camarão 2 maneiras: molho de soja-camarão grelhado com salada de espinafre e Scampi de novo estilo, Caminhão De Camarão Havaiano Especial (Camarão De Manteiga De Limão Com Alho), e Omelete de camarão / ovos fritos com cebola vermelha e receita de camarão.

Instrucao

Aqueça 1 colher de chá de óleo em uma frigideira grande em fogo alto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione 1 1/2 colheres de chá de alho e camarão; frite 3 minutos ou até que o camarão esteja cozido.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Retire o camarão da panela; mantenha quente.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione 1 colher de chá de óleo restante à panela.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o restante 1 1/2 colheres de chá de alho e cogumelos; frite 1 minuto ou até que os cogumelos estejam macios.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Adicione a cenoura e a cebola; frite 2 minutos. Junte o repolho; cozinhe 2 minutos ou até murchar.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Gordura De Porco

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Misture o molho de soja, 1 colher de sopa de água, amido de milho e Sriracha em uma tigela pequena, mexendo com um batedor. Mexa a mistura de molho de soja na mistura de repolho.

Ingredientes que você precisará

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

Sriracha

Receita Pizzocheri

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Vinagrete De Verjuice

Retire do fogo; misture o camarão, jogando para revestir.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Sirva com hoisin e tortilhas.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade

Equipamento

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Vinagrete De Verjuice

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cenoura desfiada 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

ervilhas congeladas 86-inchs

(6 polegadas) tortilhas de farinha 1cp. queijo parmesão ralado

alho picado, dividido 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas verdes picadas 2Crosta: migalhas de biscoito graham

4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade 2Crosta: migalhas de biscoito graham

molho de soja com baixo teor de sódio 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

cogumelos em fatias finas 1Cebola Amarela Média Picada

Repolho napa, triturado 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

óleo de amendoim, dividido 454pimenta habenero

camarão, descascado e desviado 1Oreos Recheados Duplos

Sriracha (molho Chileno quente, como Huy Fong)1cp. queijo parmesão ralado

barras de chocolate ao leite sem nozes

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

O camarão funciona muito bem com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 23 dólares por garrafa.