Caponata Cogumelo

Caponata Cogumelo
Caponata de cogumelos pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Para 35 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 45 calorias, 2G de proteína, e 3G de gordura. Esta receita serve 24. Vá até a loja e pegue orégano, açúcar, pimentão e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 50 minutos. É trazido a você pelo gosto de casa. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular não tão incrível de 18%. Tentar Caponata, Caponata, e Caponata para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, refogue o pimentão verde e a cebola em 1 colher de sopa de manteiga e 1 colher de sopa de óleo por 10 minutos ou até dourar.
Ingredientes que você precisará
3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione metade dos cogumelos e a manteiga e o óleo restantes; refogue até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Afinar-Afinar-
3
Retire a mistura de cebola e reserve.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
4
Refogue os cogumelos restantes até ficarem macios. Volte tudo para a panela. Tampe e cozinhe em fogo médio-alto por 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
5
Adicione as azeitonas, o vinagre, a pasta de tomate, o açúcar, o orégano, o sal e a pimenta. Reduza o fogo; cozinhe, descoberto, por 10 minutos ou até engrossar.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para ServirPão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir
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6
Sirva quente ou em temperatura ambiente com batatas fritas ou fatias de baguete.
Ingredientes que você precisará
Bagel ChipsBagel Chips
BagueteBaguete
DificuldadeEspecialista
Pronto Em50 m.
Dose24
Pontuação De Saúde1
Revista