Caponata De Beringela Assada

Berinjela assada Caponata leva ao redor 3 horas e 38 minutos do princípio ao fim. Este leite livre, ovo lacto vegetariano, e receita vegana serve 8 e custos $1,53 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 18g de gordura, e um total de 347 calorias. Algumas pessoas gostaram muito deste acompanhamento. Esta receita é apreciada por 49 gourmets e cozinheiros. Se você tiver suco de limão, salsa, berinjela e alguns outros ingredientes à mão, poderá prepará-lo. É trazido a você pela Foodnetwork. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 62%, que é sólido. Receitas semelhantes são Caponata De Beringela Assada, Alho torrado e beringela Caponata, e Folha Pan frango com Caponata berinjela assada.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Pré-aqueça o forno a 400 graus F. Forre uma assadeira com papel alumínio.

Equipamento que você usará

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Tomate Fatiado, Opcional

Coloque a berinjela inteira na panela, pique com um garfo em vários lugares e esfregue com azeite. Asse por 45 a 50 minutos, até que a berinjela esteja muito macia quando perfurada com uma faca. Reserve para esfriar. Corte a berinjela pela metade, descasque e descarte a casca.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Tomate Fatiado, Opcional

Coloque as beringelas, os pimentos e as azeitonas na taça de um processador de alimentos equipado com a lâmina de aço e pulse até serem picados grosseiramente.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

Massa De Pão De Milho

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Despeje em uma tigela.

Equipamento que você usará

Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M's

Enquanto isso, aqueça 1 colher de sopa de azeite em uma assadeira média.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola e os flocos de pimenta vermelha e cozinhe em fogo médio por 5 minutos, até que a cebola esteja levemente dourada.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione o alho, cozinhe por 1 minuto e adicione à mistura de berinjela.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Alho Goya®

Adicione a salsa, os pinhões, o sumo de limão, as alcaparras, a pasta de tomate, o vinagre, o sal e a pimenta e misture. Cubra com filme plástico e leve à geladeira por algumas horas para permitir que os sabores se desenvolvam. Prove os temperos e sirva à temperatura ambiente com triângulos pita torrados.

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir