Caponata De Berinjela Rápida

Name: Caponata De Berinjela Rápida
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Vinagre balsâmico infundido com frutas (eu usei fig) colher de sopa Vinagre balsâmico infundido com frutas (eu usei fig); 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Alcaparras drenadas mas não enxaguadas; 1 talo corações de aipo, finamente picados; 4 pequeno berinjela, cortada em cubos com casca (cerca de 3 berinjelas pequenas) xícara de berinjela, cortada em cubos com casca (cerca de 3 berinjelas pequenas); 3 x dentes de alho, descascados e picados; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas verdes ou sortidas curadas a óleo, sem caroço, depois cortadas ou picadas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite; 1 pequeno x cebola pequena, finamente picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pinhões, jogados e torrados em uma frigideira de ferro fundido por 10 minutos; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Sal para drenar berinjela; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham tomate; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Agua

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o Caponatan de berinjela rápida. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, primal e inteira 30 serve 3 e custa $3.48 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 20g de gordura, e um total de 360 calorias. Uma mistura de pasta de tomate, pinhões, pimenta moída e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 6 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes são Berinjela Caponata, Berinjela Caponata, e BERINJELA CAPONATA.