Caqui Parfaits De Pequeno-Almoço

Name: Caqui Parfaits De Pequeno-Almoço
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara (8 onças) de iogurte de baunilha com baixo teor de gordura; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath cardamomo terrestre; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath gengibre moído; 4 Pedaços de toffee de barra de Heath 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 ( beringelas) Pêra asiática, picada; 1 caqui maduro, descascado e fatiado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pistache picado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes de romã; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível polpa de caqui madura triturada

Parfaits de café da manhã de caqui podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas de sobremesas. Uma porção contém 483 calorias, 14g de proteína, e 19g de gordura. Esta receita serve 4. Para $1,48 Por porção, receita abrange 18% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. É trazido a você pelo gosto de casa. Uma mistura de caqui, pistache, gengibre moído e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 71%. Esta pontuação é boa. Tentar Parfaits De Pequeno-Almoço, Parfaits De Pequeno-Almoço Com Limão, e Parfaits De Café Da Manhã Com Bagas para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine o iogurte, a polpa de caqui, o mel, o gengibre e o cardamomo. Coloque 1/4 de xícara em cada um dos quatro copos de parfait. Cubra cada um com pêra e 1/4 xícara de granola.

Ingredientes que você precisará

Caqui

1 Colher De Sopa De Mel, Mais Extra Para Regar

1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Pacote De Bolo De Baunilha Congelado

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Metades De Pera Em Calda

Camada com 1/4 xícara de mistura de iogurte, fatias de caqui e granola restante. Cubra com a mistura de iogurte restante; polvilhe com sementes de romã e pistache.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Romã