Caranguejo com coco e pimenta

Precisa de um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e pescatarian prato principal? Caranguejo com coco e pimenta pode ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção contém 822 calorias, 34g de proteína, e 61g de gordura. Para $7.0 por porção, receita capas 54% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue tomate, sementes de coentro, folhas de curry e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o coco dessecado, você pode seguir este prato principal com o Tratamento Tropical como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 3 horas e 5 minutos. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. Esta receita é típica da culinária americana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Caranguejo Chili (caranguejo em molho azedo e picante) Receita, Tofu com curry de coco com feijão verde e arroz de coco, e Tofu com curry de coco com feijão verde e arroz de coco.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Coloque o caranguejo no freezer por 2 horas ou até parar de se mover.

Ingredientes que você precisará

Caranguejo

Remova as pernas e quebre-as com um rolo.

Equipamento que você usará

6 A 8 Ameixas Grandes (cerca De 1 1/2 Libra), Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada

Remova a parte superior da casca e limpe o interior com os dedos. Pique o caranguejo e as cascas superiores ao meio.

Ingredientes que você precisará

(recomendado: Molho A1)

Caranguejo

Aqueça uma panela de refogue média em fogo médio.

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione as sementes de coentro, sementes de cominho e pimenta e mexa constantemente até que as sementes fiquem torradas e perfumadas, 3 a 4 minutos. Esfrie completamente.

Ingredientes que você precisará

Sementes Inteiras De Coentro

3 Batatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm

Feixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E Tomilho

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Para fazer a pasta, Moa as sementes de coentro, sementes de cominho e pimenta com uma pitada de sal usando um almofariz e pilão ou um moedor de especiarias.

Ingredientes que você precisará

Sementes Inteiras De Coentro

3 Batatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm

Feixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E Tomilho

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

Argamassa E Pilão

Transfira a mistura de especiarias para um processador de alimentos e adicione o vinagre, coco, gengibre, alho, chile e cebola e misture para formar uma pasta.

Ingredientes que você precisará

Granulados Em Formato De Coração

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

6 Tomates, Descascados E Picados

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Aqueça o óleo em uma panela pesada, grande e larga em fogo baixo.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Adicione a pasta e refogue até perfumar e alguns dos sucos evaporam, 5 a 10 minutos.

Adicione o tomate, folhas de curry, açafrão, pimenta em pó e uma pitada de sal e cozinhe até que os pedaços de tomate estejam macios e derretendo no molho, 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Folhas De Curry

Acafrao

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Adicione o caranguejo e 4 1/2 onças de água, aumente o fogo para médio e leve para ferver. Reduza o fogo para baixo e cozinhe ou até que os pedaços de caranguejo estejam cozidos, 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Caranguejo

Misture o leite de coco e cozinhe por 2 a 3 minutos para permitir que os sabores se misturem.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

Divida os pedaços de caranguejo e o molho entre pratos de sopa rasos e largos e sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)

Caranguejo

Equipamento

6 A 8 Ameixas Grandes (cerca De 1 1/2 Libra), Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada

Camarão Salteado, Descascado

Argamassa E Pilão

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Gordura De Porco

Ingredientes

Dose:

12 colheres de chá de alho em pó

pimenta preta inteira 12 colheres de chá de alho em pó

pimenta chipotle picada grosseiramente 12 colheres de chá de alho em pó

pó chile 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

sementes de coentro 1Quilograma

caranguejo vivo 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm 10

folhas frescas de curry 571 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

coco dessecado 12 colheres de chá de alho em pó

gengibre fresco ralado finamente 5

alho 1tblsp. vinagre de vinho tinto

chile verde, picado 2camarão e veias

Sal 1( beringelas)

tomate maduro, em cubos 141 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

açafrão fresco, descascado e finamente ralado 2551 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

leite de coco sem açúcar 1

cebola branca, picada 1561 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

vinagre de vinho branco

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet e Riesling são ótimas opções para mariscos. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. O Trentadue La Storia Chardonnay com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 25 dólares por garrafa.