Cardoons

Name: Cardoons
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 para cada um. crosta de torta de migalhas (Keebler); 1 para cada um. Um punhado generoso de salsa de folhas planas, cortada em fatias finas; 1 para cada um. farinha ao pó; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 1 para cada um. biscoitos de aveia com tâmaras, grosseiramente esfarelados; 1 pequeno salsa, cacho; 1 para cada um. 1 alho-poró limpo e cortado em cubos grandes, somente a parte branca; 1 monte cardos

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente Cardoons. Esta receita faz 1 porções com 369 calorias, 14g de proteína, e 26g de gordura um. Para 97 centavos por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem sal e pimenta, cardoons, ovos e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Esta receita de en.julskitchen.com tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Essa pontuação é sólida. Tentar Cardoons Refogados, Cardoons acelerados, e Sério Italiano: Cardoons para receitas semelhantes.