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Caribbean Jerk Chicken

Caribbean Jerk Chicken
A receita Caribbean Jerk Chicken poderia satisfazer seu desejo da América Central em torno de 50 minutos. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 55g de proteína, 75g de gordura, e um total de 1281 calorias. Para $6.18 por porção, receita capas 40% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue tomilho, peitos de frango, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 75%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Caribbean Jerk Chicken, Caribbean Jerk Chicken, e Caribbean Jerk Chicken para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça a grelha a fogo médio-alto e o forno a 500 graus F.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
2
Misture todos os ingredientes secos em uma tigela. Reservar. Lave o frango com água fria e seque. Mergulhe em vinho tinto e depois em temperos secos.
Ingredientes que você precisará
Para Uma Consistência Suave E EspalhávelPara Uma Consistência Suave E Espalhável
5 Libras De Costela Curta Com Osso5 Libras De Costela Curta Com Osso
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Biscoitos Variados Ou Chips De PitaBiscoitos Variados Ou Chips De Pita
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Coloque na grelha pré-aquecida e cozinhe por 5 a 8 minutos. Termine no forno pré-aquecido por cerca de mais 10 minutos.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
1
Refogue as chalotas até que comecem a ficar translúcidas.
Ingredientes que você precisará
2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco
2
Adicione o vinho branco e reduza pela metade.
Ingredientes que você precisará
Peitos De Faisão Se )Peitos De Faisão Se )
3
Adicione o creme de leite e reduza novamente pela metade.
Ingredientes que você precisará
Xícaras De Gotas De Chocolate Agridoce (60 Por Cento De Cacau) (recomendado: Ghiradelli)Xícaras De Gotas De Chocolate Agridoce (60 Por Cento De Cacau) (recomendado: Ghiradelli)
4
Adicione a manteiga, sal e pimenta e cozinhe até que a manteiga esteja completamente derretida.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
1
Mergulhe as bananas em farinha para todos os fins. Frite até que as bananas fiquem crocantes por fora.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
Biscoitos Variados Ou Chips De PitaBiscoitos Variados Ou Chips De Pita
2
Despeje o molho de manteiga em um prato de jantar.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
3
Polvilhe com molho picante.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida
4
Coloque 2 peitos de frango sobre o molho de manteiga, adicione 6 pedaços de banana frita e arroz branco.
Ingredientes que você precisará
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
Arroz BrancoArroz Branco
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
5
Sirva imediatamente.
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose4
Pontuação De Saúde33
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